自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大
容易有以下狀況：
廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥
並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。
在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯
對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。
自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。
有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。
偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。
慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。
此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。
所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。
底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑
自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：
對睡眠品質不滿意
．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。
白天正常活動受到影響
．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。
而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。
廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡
不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。
透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!
底下為診所相關門診資訊圖片
| SSll15CEFDE5廣和中醫診所 |
劉勝利躺在床上翻來覆去的，怎么也睡不著。他從來沒有像今天這樣難受。無論想什么方法都不能入睡。身體軟綿綿的，腦袋嗡嗡作響。平時他身體很好，沒有得過任何疾病。他測量體溫也不高。今天是怎么了？本來嘛，他才28歲。還是個業余籃球運動員呢？這時候，他眼怔怔地望著天花板。這時的天花板，雖然是花面的，但現在在燈光下仍顯得朦朦朧朧，他的眼前像蒙了一層綾羅。 劉勝利和妻子林霞結婚一年了，是在一次會議上互相認識的，因為兩人都是知識分子。又都是年齡在二十七、八歲了，所以兩人很快就閃婚了。結婚后雙雙才知道他們性格差異，各自都要強，那怕一點小事也要爭倫個天昏地暗，誰也不讓誰，非得來個對與錯、輸與贏不可。結婚一年，爭吵了360天。他們實在過不下去了。雖然沒有離婚，但是他們已經分居。各人住各人的房間，各做各的飯吃。有時在客廳里見了面兒也都形同路人，互不理睬。為了讓各自的父母過一個平安的春節，他們準備過年后就去辦離婚手續。然而人算不如天算，突然一場瘟疫的降臨，把他們隔在了各自的屋里。他們的生活各自為戰。半個月過去了，他們去廚房的次數明顯減少了。 劉勝利已經三天沒有去廚房做飯了。存的一箱方便面昨天吃完了最后一包。他準備出去找點兒吃的。可惜外邊管控較嚴，又風雨交加，附近的小商店又已經關門閉戶。今天，已經一天沒吃飯了，他想等雨停了就出去找點兒吃的。這時，突然響起了輕輕的敲門聲。一下，兩下，咚！咚咚一一！聲音輕輕的，但能聽得很清楚。是誰呢？屋里并沒有別人呀！是一一她？不會的，絕對不會的，但敲門聲是實實在在的。劉勝利懶洋洋地站起來，還是小心翼翼的打開了門。這時一張紙條從門縫里掉了下去，劉勝利彎腰撿起紙條，幾個娟秀的小字兒跳躍在眼前，“勝利，你一天沒吃東西了，客廳里桌上給你留一碗粥，你趁熱喝吧。”劉勝利望見客廳桌子上果然放著一碗粥。他像貓似的輕輕走過去，哇！碗里還冒著熱氣。空空的胃里真想把這一碗粥倒下去充填一下。不，不可。他把伸出的手又縮了回來。她一定也沒有吃的了，不然，不會只一碗粥，起碼一個饅頭或一碗米飯什么的。劉勝利看著這熱氣騰騰的一碗粥，眼睛慢慢的模糊起來。妻子，這就是經常和他吵架的妻子嗎？女強人，單位的英雄人物？哇！想不到妻子也有溫柔的一面呀？他把紙反過來在背面兒寫道:“霞，我知道你也沒有吃的了，我不餓，這碗粥還是你喝吧！”他把紙工工正正地放在粥碗的旁邊，輕腳輕步走到林霞房門囗，輕輕地叩了幾下房門，旋即像賊一樣溜進了自已的房間。 幾分鐘后，咚！咚咚！房間門又輕輕地響了幾下，劉勝利的心臟不知怎地像個小兔子蹦的厲害。他輕輕地打開了門，啊！只見林霞雙手捧著這碗粥，毛嘟嘟的大眼晴里似乎在閃動著無數的小小星光。 劉勝利緊繃著嘴唇，他默默地接過碗，放在桌上，轉身像一個剛見到失散多年的親人一樣，一下子抱住了妻子。林霞也順勢抱住了丈夫， 夫妻二人默默地、久久地擁抱著，擁抱著…… 作者簡介 王念夫(筆名:哲一念夫)，大學學歷 +10我喜歡
不要告訴我，死亡是個什么樣的感受 L先生： 我今天心情有點浮躁。 在這個已經習慣失眠的臨晨3點，耳朵邊是寢室此起彼伏的鼾聲，四周很靜，靜得能聽見自己心房的跳動，我卻突然想起不會再跳動的你。 死亡是種什么的感受呢？我不想知道。 你去世的那段時間，我喜歡躺在你的那張花被床上，想想象著你直愣愣地盯著T小姐，嘴巴不能發出聲音，兩眼濕熱只能光掉眼淚。 你一直怕蠻橫的她，但你更怕死啊。 一個月里，我陪L小姐睡覺，每天晚上亮著燈，怕一睜開眼你就漂浮在天花板上。 L小姐話很多，說你，說對不起你，說沒有早點發現你的反常，說你去了她一個人該怎么辦。 說得碎碎叨叨，以前有你陪我聽，現在只能我一個人受著。 月底電費超標，T小姐就叫我在她睡醒以后關燈。 她一向這么不講道理，我只能討價還價得到可以回自己房間睡覺的機會，坐在客廳看電視劇。 看什么無所謂，記得聲音要開大一點，不然T小姐的哭聲會被人聽見，她在這方面有點害羞。 T小姐是個很有反差的人，嘴巴沒輕沒重，得罪人都不知道。 買衣服買男士褲子，這樣不勒肚子，能吃力大，早些年和L先生慪氣，直接拿砧板上的菜刀扔，L先生晚年心臟不好想必和這個脫不了干系。 大晚上電視節目沒幾個，首選CCTV體育頻道，激烈的講說，刺激的比賽，快節奏掩蓋T小姐的哭聲最適合。 溫吞的廣告時間，她的哭聲尤其清晰，聲音很有意思，沒有她平時性子的尖銳，不像是婦人，像是得不到棒棒糖的小姑娘，軟軟糯糯的。 不知道L先生會不會這么想，每次他們吵架，再鬧騰，T小姐一哭，L先生多半消停。 L先生和T小姐年紀越來越大，L先生六十大壽那天，我才知道兩人都訂了棺材。 T小姐比L先生大一歲，脾氣又風風火火，我們都以為T小姐會先走，溜圈養鳥的的L先生會走在她后面。 大概棺材匠也是這么想的，所以率先給T小姐的棺材刷好漆，到出殯那天躺在T小姐的棺材中的L先生腿是曲著的。 希望他不會難受。 很多沒印象的人臉在L先生棺材邊圍成一團，T小姐哭得站不住腳，樣子不好看，她不在乎，反正L先生再也不會嫌棄她。 繼我養的兔子死后，L先生的鳥也死了，我的兔子是被T小姐喂菜葉撐死的，鳥是我周日放假聞到陽臺的臭味發現的，飼料盒空了，半個礦泉水瓶也干的留下一層泥灰。 我想，自從L先生突發腦溢血走起，這鳥差不多也同一天斷了食糧。 把鳥夾到黑色塑料袋，出門扔掉，回來T小姐已經在廚房忙活。 她好不容易有了點笑容，打了滿滿一臉盆雞蛋液，準備做她最拿手的炸酥肉，在她等油燒開。 我準備吃點剩飯，掀開菜罩，里面就一個半碟小腌菜，冰箱是剩的長毛的米飯。 她探頭出來有點不好意思，解釋說她最近沒胃口。 是的，炸酥肉我吃空兩碗，T小姐是按個算的。 T小姐話還是很多，多的我插不上嘴，沒法告訴她鹽放多了，我只能不停喝水，一邊大聲告訴她好吃。 她左邊耳朵已經完全聽不見，右邊耳勉強聽得清，她側過半邊臉笑，邊笑邊點頭。 我后來觀察過一些老人，他們習慣性點頭，對面人說得話不太好聽，他們看周邊人笑也跟著笑。 如果跟上了年紀的人聊天，頭遭他們會叫你大聲點，次數一多你再說什么，他們只是點頭，答些不著邊際的話。 人老了，腰壓下去，跟盤曲的腿，化成一個卑微的笑。 圖片 我以前對T小姐的哭很有興趣，因為她很少哭，她不是笑，就是在發火，要不然是在發火的路上，我怕她，可我沒想到有一天我會可憐她。 我在L先生的葬禮上沒有哭，一個人的時候也沒有哭，但T小姐忙前忙后為我折騰一頓飯菜，只為討我歡心，她自己只咽得下粥的時候，我真得鼻子酸漲，前所未有的。 想哭。 一個人真得離開這個世界是在什么時候，真得死掉的感受： 可能是在自習課聽見L先生的病危通知，可能是眼睜睜看著L先生鼻孔插著呼吸器只能無助發出嗚咽的聲音，只能被動聽著宣判沒希望拔掉管子的時候，只能和棺材中曲著雙腿的L先生隔空對視，不敢伸出手感受他冰涼的皮膚...... 但奇怪的是，這些我都反應遲鈍，無感無覺。 我無法從沒有你的世界抽離出來，畢竟印象中溜圈養鳥的的L先生真得比那個老頭都精神，L先生一直是個帥老頭啊。 可是握著鳥尸體的塑料袋，廁所里的牙刷三支牙刷有一個牙刷，像是干的留下一層泥灰的半個塑料水瓶，再也等不到它的主人，把牙刷扔進垃圾袋。 一抬頭，鏡子竟然起霧了。 約T小姐出門散步，天公不做美下起小雨。 T小姐在我身邊看著電視節目睡著，節目是她最喜歡的抗戰神劇，一片槍林彈雨的喊打喊殺聲，T小姐睡得鼾聲連連。 我把電視聲音調小，窗戶外面的雨聲擊打小鼓。 T小姐，沒了L先生，咱倆也要好好的。 L先生和T小姐的孫女 曾真 2019年12月1日 文 | 曾真 +10我喜歡
今天的耕耘換來明天的收獲。明天掌握在自己的手中! ——浩然 1、榜樣的力量是強大的 我叫浩然。那一年，由于父親工作調動，我們全家搬到了m鎮，而我也理所當然地進入當地的中心小學學習。 在這個陌生的環境中，我很不適應。因為在五年級二班，我沒有一個認識的人。當其他同學們聚在一起說笑的時候，我卻端坐在教室的一隅忐忑不安地四處張望。 這時，教室突然安靜了。我順著講臺看去，一位帥氣的老師站在那里，眼里充滿了笑意。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 我驚訝于老師竟有如此的魅力讓全班人突然安靜了下來，更驚訝于他不同于我從前的老師，從前的老師只要看到說悄悄話的同學總會大聲斥責，并且把最調皮的同學拎出來當眾批評，如果學生不服就體罰學生。可眼前的這位老師并沒有這么做，而且和藹地和同學們聊天，用幽默的話語來教育我們要遵守課堂紀律。他就是曹老師。 我坐在后排的角落里，這是一個很不起眼的位置。但當我看到他對學生那么好的時候，就第一次有了坐前排的想法。 幾天后，我們就正式開始上課了。他上課不同于我從前的語文老師，從前的語文老師都是讓同學們死記硬背，專門講枯燥的知識點。而他就不同，他把本來讓學生覺得枯燥的知識點講得娓娓動聽。 曹老師在教授課本知識之外還會對同學們講很多有趣的小故事，讓課堂氣氛變得很高漲，我最喜歡聽他的課了! 有一次，曹老師帶來了一本雜志。上面竟然是他發表的童話!他在課堂上繪聲繪色地讀了起來，我聽得如癡如醉!他通過一個個小故事讓同學們學到了做人的道理。想不到，文學竟然有如此的魅力，本來反感任何科目的我竟然開始對語文感興趣了!（美文精選網：www.meiwenjx.com） 假期，從來不看課外書的我也開始讓父親帶我去買書了，父親欣然帶著姐姐和我去了書店。到了書店，我才知道，原來那里有那么多好看的書啊! 剛開始，我對課外書并不感興趣，因為曹老師是作家，我對“作家”這個稱號很好奇，所以買了好幾本書。 當我打開書的時候，才發現了一個絢麗的世界! 那本《海倫·凱勒自傳》講述了聾盲啞的殘疾人海倫·凱勒如何學習，如何成長的過程。我被震撼了，一個殘疾人尚且這么努力，而我這個四肢健全的人竟然浪費大好時光，我不禁很慚愧! 我決定要好好學習，一定要成功。于是，小伙伴們在玩耍的時候，我在看書，因為我也想成為像曹老師那樣優秀的作家。因為他帥呆了! 我看書、寫日記，我的學習成績很快就提高了。老師表揚了我，我開心極了! 因為我知道，榜樣的力量是強大的! 2、成功屬于堅持到最后的人 到了初中，學習生活突然緊張了起來。除了白天滿滿的課程之外，還有晚自習上的大量作業，根本沒有時間寫作。有將近一年的時間，我暫時忘掉了這個理想，因為中學的課程實在是太多太重了。 到了即將升入初三的暑假，我覺得現在的生活離我的夢想背道而馳了。我糾結著，但還是不放棄看課外書，在偶然的機會下，我接觸了網絡，發現電腦里有很多文學網站，于是我就在好心情原創文學網注冊了一個賬號，并且向這個網站投稿。 這個網站把短篇文學作品分為三個等級，一般、推薦、精華。我寫了很多散文給父親看，父親每次看到我的文章后都會說我的散文寫得不好。而且父親也不支持我寫文章，因為他認為寫文章只是一種興趣愛好，最重要的還是要把精力放在學業上。但我認為，寫文章也是學習的一個過程。于是，我寫的每一篇散文都是自己精心修改了很多遍的，因為父親對我說過：“文章不厭百回改。” 我投稿了很多次，網站的審核結果都是把我的文章歸類為“一般作品”，這讓我很灰心，怎樣才能寫出推薦作品呢? 我開始注意這件事情，然后，母親的話讓我醍醐灌頂，我剛開始寫的文章都是華而不實的，想要寫出很好的作品就必須用樸實的文字、真摯的情感去打動別人，能感動讀者的文字一般就是較好的作品。 我的同學中不乏文學愛好者，但他們都僅僅是把這個理想深深地埋藏在心中而非親自實踐，只有我這個犯二青年打死也不回頭，雖然我很迷茫，不知道我的堅持是否正確，但是幾年都堅持了下來，輕易放棄豈不是太可惜?所以，我還是努力寫文章，多聽父親對我的文章的批評和建議。 父親告訴我：“不是每個人都可以當作家的，成功只屬于少數人。” 我發現自己與夢想的差距很遙遠，在彷徨了幾分鐘后，但我還是選擇了堅持，十八歲的我預計到三十歲才可以發表屬于自己的第一篇文章。 在辛苦寫文章這幾年，所有人都勸我放棄，我雖然很傷心，但我就是不甘心，因為我看到了曹老師的成功! 后來，曹老師感動于我數年來的堅持，在他的推薦下，我發表了兩篇散文。這本來是一件讓人高興的事情，可是我怎么也高興不起來。因為，這是靠曹老師推薦才發表的，我一定要通過自己的努力發表自己的文章! 這一次，我決定大量閱讀網站上的推薦作品，我把大量的課余時間都用在了看文章上面。在與人交談的時候，當我說出自己的想要成為作家這個理想的時候，很多人漠然，但我不是妄自菲薄的人，就算別人無視我、打擊我也動搖不了我的理想。因為成功只屬于堅持到最后的人! 3、明天掌握在自己的手里 人們都說“一分耕耘，一分收獲”。只要有辛苦的付出，就會有豐厚的回報。 考入師范后，在父親的指導和我的努力之下，我終于寫出了兩篇推薦的散文!我把自己的散文投稿連云港日報。前幾次的投稿均以失敗告終，這次我也沒有報太大的希望。很快我就把這件事情遺忘在腦后。 突然有一天，父親打電話給我，說他在報紙上看到我投稿的兩篇散文都發表了!我開心了一整天，因為我的付出終于有回報了! 后來我就一直堅持寫散文，也堅持培養寫小說的愛好。后來我的小說也發表了!四年來，我從來沒有這么自信過。相信自己的努力才會收獲甜美的果實! 在學校里，曾經瞧不起我的人也對我刮目相看，但我清醒地認識到，這只是一個良好的開始，還有更艱苦的路等待著我走。逆境時不能妄自菲薄，順境時不能自鳴得意。我的目標還是成為一個精英語文教師和作家。 通過這幾年的努力，我堅信自己所選擇的道路是正確的。因為做自己喜歡的事才是最開心的。 一路走來，很多人幫助我，家人的支持、老師的鼓勵、同學的期待…… 我沒有理由失敗，因為這么多人都在守護我的夢想。 為了不違背自己的理想，也為了不辜負大家的期待，我會一直努力下去，因為有了他們的幫助，我才會走得更順利。 明天從來都不是虛幻的，因為只要今天種下理想的種子，并且用心澆灌，我相信未來一定可以長成參天大樹! 明天掌握在自己的手中! +10我喜歡
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